一、离婚时如何争取孩子的抚养权
（一）何为抚养权
抚养权是指父母对其子女的一项人身权利，抚养有婚生的抚养与非婚生的抚养之分，在现实生活中由于各种原因的出现与发生，导致父母对子女的抚养权得不到很好的保障。
（二）怎样可以有利于争取到抚养权
离婚后，父母对于子女仍有抚养和教育的权利和义务。若想争取孩子的抚养权，最好做到以下几点：
1、多花些时间陪伴在孩子身边，增加与孩子的感情;
2、改掉自身不好的习惯;
3、提高自身要求，最好有份收入尚可的工作，增加财产收入;
二、抚养费数额如何界定
（一）子女抚育费的数额，考虑以下三个方面：
1、子女的实际需要；
2、父母双方的负担能力；
3、当地的实际生活水平。
（二）离婚后，不和子女一起生活的父、母一方，根据收入状况分为：
1、有固定收入的，抚育费数目一般可按其月总收入的20%-30%。负担两个以上子女抚育的，比例可适当提高，但一般不得超过月收入的50%。
这里的“月总收入”指工资总额，包括工资、奖金等。可申请法院调查令来调查。
2、无固定收入的，抚育费的数目可依当年的收入或同行业的年平均收入。
一般参照《道路交通事故赔偿项目参照标准》来确定的年平均人收入、年平均生活费来作为依据。
3、有特殊情况的，如子女长期患有重大疾病、或子女残疾的，可适当增加。
本文主要介绍了“离婚时如何争取孩子的抚养权”以及“抚养费数额如何界定”的问题。通过文章的介绍使您了解了关于子女抚养问题的大致情况，总的来说就是从有利于子女身心健康和保障子女的合法权益为出发点，并且结合父母双方的抚养能力和抚养条件作出妥善解决。对于离婚后的子女抚养问题在现实生活中颇为常见，比如：怎样变更抚养权？抚养费的支付方式是怎样的等一系列问题，为了保障您的权利以及子女生活质量不受影响，建议您去咨询专业的婚姻法律师，以便更加全面的帮您解决关于子女抚养费的问题。
