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我和他结婚但没领结婚证，现在已经生了一个宝宝，宝宝还没满月就和他家出现了矛盾，过不下去了，他始终不肯提分手，但他已经不和我住一起了，也对宝宝和我不闻不问，甚至宝宝生病也不肯给钱宝宝看病，他和他家人在外面到处说我家的坏话，还想要回娶我时的彩礼钱！可是从谈恋爱到结婚，他一直吃的穿的用的都是我家提供的，包括怀孕时我补营养的费用、去医院检查的费用都是我家出的，他只用了生宝宝的几千块，生完宝宝后，宝宝的一切费用也是我家出的！ 我想问：1、我如何才能和他断绝关系？2、我该退还他的彩礼钱吗？3、我不想要他的抚养费（也要不到，问他拿钱他就说他没钱），怎么争取宝宝的抚养权，可以有办法让宝宝和他脱离父子关系吗？4、他在外面说我家的坏话，可以告他诽谤吗？该怎么做？