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你好，我是一名水暖维修工，冬天经常到住户家维修暖气，昨天上午住户给我打电话当时我在睡觉就把电话调成静音，起床的时候才看见打了好多次电话并发了数条短信，内容大概说是我干坏事了，想找我谈谈，赶紧回话，不想把事搞大了还说对我影响不好，最后一条说让我找警察去谈。不认识就没理这个号码，另外还有一个联通号我也不认识，我以为是联通是公司找我办业务，前天去的营业厅办宽带结果没线，办不来，留的手机号。打过去之后，我问谁啊，她问我是不是维修的，我说是啊，你谁啊，她说是住户，前两天自己做什么事你还不知道吗，跟警察说去吧，星期一警察传唤你，昨天是星期二，就把电话挂掉了。我赶紧去单位看看是什么情况。同事说住户说前两天你偷人家手表了。我说前两天我一直没上班，不可能得事啊。我直接就直奔派出所打听情况，当事人没报案不受理给我撵出来了，随后我约住户到单位了解情况。住户要搬家这才发现手表不见的。而且明确说是我拿走的。在单位同事面前造成很不好的影响。第一，住户没有报警，第二，住户在没有任何证据的情况下在同事面前说我盗窃。侵犯我的名誉权，我怕起诉让我拿证据，没有证据不是我拿的手表，手表我也没见过也不知道价值。我该以污蔑，错告，还是以诽谤来通过法律诉讼制止住户继续侵权行为，是否可以得到赔偿？