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我有一块地，种有枣树和棉花，同时生活起居也在此。在不足我地100米处有个火力发电厂，我家人及农作物被污染有三十余年。为此我要求电厂给我进行赔偿，这当中需要包括哪些赔偿内容呢？（也就是说我需要赔偿细节才能知道要求电厂赔多少）。再就是，我要求电厂做好防护设施，但他们不打算建，为了家人的身体健康，我及家人只好别处租房作为生活起居。这样的话又需要哪些赔偿内容呢。麻烦您给些专业的指导。十分感谢！