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一方不在国内，但双方已达成离婚共识，没有纠纷，有赔偿事宜，但已谈妥，要如何离婚？需要请律师吗？如果不需要，自己办的话，要如何办理？如果是法院起诉离婚，当时是在长宁区民政局领的证，一定要在长宁区法院起诉离婚吗？谢谢。