孩子抚养权的变更?

咨询者 : fa2147519631 - 湖南时间 : 2014-04-06 10:37:25 状态 : 未解决

我是一个离婚一年多的女人，因为当时离婚时候许多条件下，我把两个女儿都判给他了，离婚时大女儿9岁多，小女儿3岁多，我生孩子时候以一起结扎了。现在我想要回一个女儿。请问我该具备什么条件，该怎么办？