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我在通州保安公司做了8年多的保安了，公司一直没有给上养老保险，和医疗保险，而且每月还扣5元钱的医疗保险，报销范围也只有工伤3000元-20000元以内还得按照3%的比例报销，每个星期最少上班56个小时，没有节假日一年4季没有休息，只有请假，请假工资照扣，逢年过节没有节假日，正常上班，根本没有3倍工资一说。这样的工作实在无法忍受了，请哪位高手和这方面的专家指点指点，我该如何是好啊，我是外地人，感激不尽。