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两方已离婚半年了，4岁半女儿一岀生就跟着我，甚至分居女儿都是跟着我，但经法院调解后，我才同意女儿跟他，他不用我给抚养费，但我没想到半个月，他又带女儿来给我了，我叫他给钱来养女儿，拿户口本来给女儿读书，他又不肯给，女儿在我这已经半年了，他都不问不理，现在我想变更抚养权，我应该怎样做，才能拿回抚养权，一般会判给谁？