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我一岁多被母亲抛弃，那时他和我父亲没办结婚证的，是爷爷奶奶把我养大的，我小的时候父亲基本不管我，现在我21岁了，我爸爸是个有病的人，他不听劝，死活都要她，她回家来不和我说话，理都不理我，把我当成陌 人一样看，她在外面还有二个孩子，请问这种人，我该怎么告她