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我女友欠她前男友的钱，现我女友没能力还上，她前男友就来逼着我来还她的钱，还要挟我写欠条给他，还说了些狠话 如果我不还的话卸我一只胳膊，无奈欠条欠了。但我当时没有录音，也没有伤，也没有什么有力的证据，我该怎么告他。