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我去年七月租的房，合同写的是月租1000，压金1000，租期一年，租不满一年1000压金不退。现在是四月房子还有三个月到期，房东要求收房，我可以要他赔偿我多少损失。具体的哪条法律法规我想了解一下，还有赔偿的具体点的金额。