引言：
近日，演员蒋劲夫家暴女友一事引发广泛关注，家庭暴力再次成为全民焦点。咱们先说一组数据：全球约1/3的女性曾遭遇家庭暴力，中国每年约有10万女性因家庭暴力自杀，每7.4秒就有一位女性被家暴。怎么样？听起来很恐怖吧，但事实确实正在发生。家庭暴力的受害者主要是女性、儿童和老人，当然也有男性受害者。
一、家庭暴力的常见表现形式：
家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。主要有以下五种常见形式
1、身体暴力：比如殴打这些伤害行为
2、性暴力：强迫发生性关系
3、精神暴力：谩骂、侮辱、诽谤、冷暴力
4、经济控制：剥夺或控制受害者的财产所有权
5、限制人身自由：捆绑、非法拘禁、不让出门等等。
家庭暴力的危害不言而喻，会给受害者身心健康造成侵害，甚至威胁生命安全，会导致家庭破裂、影响子女的正常生活和成长，引发社会的不稳定。家庭暴力已经上升为一种严重的社会问题，传统观念认为“家丑不可外扬”，但时至今日这种观念早已经过时，所以在遭遇家庭暴力时，要大胆的说出来，你越忍让对方越嚣张，要学会对家庭暴力说“NO”！
二、家庭暴力的维权措施
那么一旦出现家暴行为，受害人应当采取哪些措施，维护自己的合法权益？
我国早已出台《反家庭暴力法》，受害者一旦遭受家暴，应该果断拿起法律武器，采取包括向公安机关报案、向妇联求助、向法院申请人身安全保护令等措施保护自己。同时，要注意保存相关的家暴证据。这些家庭暴力的证据主要包括：报警记录和笔录、公安机关出具的告诫书、验伤报告或诊断证明、妇联或居委会出具的证明、证人证言、施暴者的悔过书或保证书等。
三、实施家庭暴力的法律后果
实施家庭暴力一方要承担下列法律后果：
1、民事责任：家庭暴力是法定的离婚和损害赔偿的情形之一，受害者可以主张离婚并要求过错损害赔偿。
2、行政责任：对实施家庭暴力尚未构成犯罪的，可以处拘留、罚款或警告。
3、刑事责任：严重的家庭暴力会构成刑法中暴力干涉婚姻自由罪、虐待罪、故意伤害罪、故意杀人罪、侮辱罪等罪。是要坐牢的。
四、特别提示
反家庭暴力法不仅适用于已婚家庭，对于尚未结婚但处于同居生活的男女朋友之间同样适用，所以男朋友打女朋友的也属于家庭暴力，会受到惩罚。
“在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝”，夫妻或情侣本应恩恩爱爱、互帮互助，共创美好家园。然而家庭暴力会让整个婚姻家庭笼罩在阴影当中、惶惶不可终日。所以选择另一半时，一定谨慎，发现对方有暴力倾向，果断拒绝！
